Ricette cucinate dal nutrizionista

Pollo al curry

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Pollo al curry

Il dott. Lorenzo Grandini ha personalmente cucinato e fotografato la ricetta: è possibile cucinare piatti gustosi anche se non si è cuochi professionisti! 4 persone Preparazione 10 minuti Cottura 20 minuti Per porzione 400 kcal Lista della spesa 700 g di petto di pollo 3 cucchiai di latte 4 cucchiai di olio evo 300 g […]

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Difese immunitarie e Coronavirus: come rinforzarle

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Difese immunitarie e Coronavirus

In questo periodo di forte stress correlato all’ epidemia di Coronavirus è estremamente importante non sottovalutare le difese immunitarie del nostro organismo. Più le difese saranno efficaci, minore sarà il rischio di andare incontro a complicazioni patologiche.  Durante determinati periodi dell’anno, in inverno soprattutto, ed in particolari situazioni di stress, le difese immunitarie possono diminuire di efficacia. Ciò rende il nostro organismo meno pronto […]