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Difese immunitarie e Coronavirus: come rinforzarle

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Difese immunitarie e Coronavirus: come rinforzarle

In questo periodo di forte stress correlato all’ epidemia di Coronavirus è estremamente importante non sottovalutare le difese immunitarie del nostro organismo. Più le difese saranno efficaci, minore sarà il rischio di andare incontro a complicazioni patologiche.  Durante determinati periodi dell’anno, in inverno soprattutto, ed in particolari situazioni di stress, le difese immunitarie possono diminuire di efficacia. Ciò rende il nostro organismo meno pronto […]

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Alimentazione e tumori: 5 consigli che fanno bene

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Recenti studi hanno dimostrato come la riduzione calorica e la diminuzione degli eccessi di zuccheri e grassi nella dieta quotidiana possano portare alla diminuzione dell’incidenza e della mortalità del cancro alla mammella in fase di recidiva e non solo. Approfondiamo il legame tra alimentazione e tumori. Gli studi sul tumore al seno  Due recenti studi complementari del Women’s Health Initiative (WHI) hanno esaminato le relazioni tra […]

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Massa grassa addominale: come misurarla

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Massa grassa addominale: come misurarla

Misure accurate del grasso addominale viscerale e sottocutaneo sono essenziali per lo studio della fisiopatologia dell’obesità. Esistono diverse metodologie per la misurazione della massa gassa addominale.  Massa grassa addominale: metodologie Le misure antropometriche classiche, come la circonferenza della vita e dell’anca, non possono distinguere tra questi due depositi di grasso.  Le due metodologie di indagine capaci di quantificare in maniera precisa […]

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Sindrome Metabolica ed Obesità: binomio nocivo per la salute

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SINDROME METABOLICA ED OBESITÀ: BINOMIO NOCIVO PER LA SALUTE

Con il termine “Sindrome Metabolica” si indica un insieme di fattori di rischio legati a condizioni che aumentano la possibilità di sviluppare patologie cerebro-cardiovascolari e diabete. La sindrome metabolica presenta un rischio due volte maggiore di sviluppare malattie cardiache e cinque volte maggiore di sviluppare il diabete. Sindrome Metabolica (SM) ed Obesità  La Sindrome Metabolica è strettamente correlata […]